YARARLI BİLGİLER

İLERİ YAŞ DÖNEMİNDE BESLENME

İstisnası olmadan saatler birbirini kovaladıkça yaş almaya devam ediyoruz. Bebeklik, çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık dönemlerine ulaşıyoruz. Asıl önemli olan ise her dönemde sağlığımızı korumak.
Devamını Oku

YAŞ ALMADA DEĞİŞEN DUYGULAR

Bireylerin yaş alması denildiğinde ilk akla gelen bedensel olarak yaşanan değişim sürecidir. Bu değişim süresinde kişilerin hayatının her döneminde olduğu gibi yaşamsal koşullara, strese uyum sağlaması gerekmektedir.
Devamını Oku